
我们都知道空腹爬楼超暴汗!不用出门在家就能练的爬楼机来了,每天只需30分钟,甩掉大肚腩,紧致全身,挥汗如雨#空腹爬楼梯 #爬楼机 #居家锻练
发布时间:2025-07-04 18:38:51
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都知道空腹爬楼暴汗燃脂,如果你能坚持每天爬楼30分钟,再大的肚子也能拥有腹肌马甲线。在家就用这个爬楼机轻松完成有氧,掌握臀腿发力,核心收紧,不伤膝盖不伤腰。#空腹爬楼 #爬楼机 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
2025-07-03 08:01:41
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2025-07-04 18:38:51
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